Skip to main content

4 Dampak Buruk Stres Bagi Kecantikan Kulit

Kesehatan Kulit - Stres memiliki pengaruh negatif secara menyeluruh terhadap kesehatan tubuh. Namun kali ini kita akan membahas dampak buruk stres bagi kecantikan kulit. Sebenarnya ada banyak sekali penyebab masalah kulit, seperti misalnya konsumsi makanan yang tidak sehat, kurang tidur, dan stress. Stress adalah sebuah kondisi dimana kita mengalami gangguan emosi yang menyebabkan terganggunya sistem tubuh. Lalu bagaimana stres memicu masalah pada kulit?

dampak buruk stres bagi kecantikan kulit

Efek Buruk Stres Terhadap Kecantikan Kulit

1. Stress mengganggu pola tidur

Stres bisa mengganggu rutinitas tidur seseorang. Seperti diketahui, tidur memiliki manfaat yang luar biasa untuk meremajakan sel-sel kulit. Jadi jika anda merasa stress, maka secara tidak langsung tidur anda akan terganggu dan bisa menyebabkan masalah pada kulit. Ini bisa dilihat terutama pada area kulit sekitar mata, biasanya berubah menjadi tidak bersinar dan kendur.

Baca juga : Tips Mengembalikan Pola Tidur Sehat

2. Kerutan

Mungkin anda juga sudah sering mendengar bagaimana stress bisa membuat seseorang mengalami kerutan lebih cepat. Nah, ini ada kaitanya dengan ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh. Perubahan hormon bisa berakibat pada peningkatan tekanan darah dan terjadinya kontraksi pembuluh darah. Ini akan membuat menjadi otot mengkerut sehingga memunculkan kerutan-kerutan di area wajah secara perlahan.

Lihat : Cara Mencegah Kerutan di Wajah

3. Terganggunya keseimbangan hormon

Stress juga bisa mempengaruhi perilisan hormon. Kondisi ini bisa menyebabkan darah mengalir menjauhi kulit menuju organ tubuh lainnya. Padahal kulit juga termasuk salah satu organ yang membutuhkan pasokan darah secara konstan. Jika anda mengalami kondisi stres yang sangat parah, maka secara langsung akan berdampak terhadap kesehatan kulit. Kulit membutuhkan asupan nutrisi serta oksigen karena tanpa kedua substansi ini, kulit akan mengalami malnutrisi. Oleh sebab itu, sebaiknya anda mengontrol emosi agar jangan sampai terjerembab ke dalam kondisi stres berkepanjangan.

4. Kulit kering

Masalah lain yang bisa muncul akibat stres adalah keringnya kulit. Kulit yang kering adalah akar dari berbagai masalah lain, seperti inflamasi, hiperpigmentasi, dan jerawat. Kita disarankan untuk menjaga kulit agar tetap lembab dengan memakai lotion sehingga kelembaban tidak menguap begitu saja ke udara. Jika kulit terlalu kering dalam waktu yang lama, maka lapisan terluarnya akan berubah menjadi sangat tipis. Dengan kulit yang tipis, pertahanan terhadap sinar ultraviolet juga akan melemah. Seperti yang tidak tahu, sinar ultraviolet merupakan salah satu penyebab utama kanker kulit dan berbagai masalah lainnya. Saat mengalami kondisi stress, jangan lupa untuk mengkonsumsi cukup air agar kulit tetap terhidrasi.

Artikel Lainnya : Cara Menghilangkan Kulit Kering

Sekian informasi tentang dampak buruk stres bagi kecantikan kulit. Semoga anda dapat mencegah terjadinya stres agar kulit tetap sehat dan cantik.
Labels:

Popular posts from this blog

10 Daftar Asuransi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Blog Dokter - Asuransi kesehatan terbaik dinilai berdasarkan seberapa baik perusahaan asuransi tersebut bisa menanggung kesehatan para pelanggan. Para pelanggannya sebenarnya sedang menginvestasikan uangnya untuk hal-hal yang tak terduga menyangkut kesehatannya di masa depan. Jika ia tiba-tiba jatuh sakit dan membutuhkan biaya berobat serta perawatan yang besar di rumah sakit, maka perusahaan asuransi kesehatan itulah yang wajib menanggungnya. Orang tua yang peduli akan kesehatan si anak biasanya sudah sejak awal rumah tangga sudah menyiapkan asuransi kesehatan terbaik untuk keluarga . Diantara banyak perusahaan asuransi di Indonesia, baik dari dalam maupun luar negeri, mana yang saja yang terbaik?   Asuransi Kesehatan Terbaik di Indonesia   Berikut kami daftarkan 10 diantaraya berdasarkan penilaian Aelovebel di Majalah Investor. Tidak kami urutkan sebagai rangking, namun list secara umum. Inilah 10 Asuransi Terbaik di Indonesia 1. PT Prudential Life Assurance Asuransi kese...
Read more

Beberapa Kondisi Bintik Merah Pada Kulit Bayi

Kesehatan Bayi - Seperti diketahui, kulit bayi cenderung sensitif dibandingkan dengan kulit orang dewasa. Itu menyebabkan kulit mereka lebih mudah mengalami iritasi. Munculnya bintik merah pada kulit bayi bisa menjadi pertanda bahwa bayi punya kulit sensitif. Namun cara terbaik untuk mengetahui penyebab kondisi ini adalah dengan mendiagnosanya ke dokter. Berikut Beberapa Kondisi Bintik Merah Pada Kulit Bayi Biduran Biduran adalah sebuah kondisi pada kulit yang dipicu karena adanya reaksi alergi. Bahkan kulit dewasa saja bisa mengalami alergi. Hal ini bisa dipicu berbagai hal, termasuk makanan yang tidak cocok dengan tubuh, bersentuhan dengan hewan yang memiliki racun penyebab gatal. Kondisi ini perlu dikhawatirkan jika berlangsung cukup lama. Namun biasanya bintik merah yang muncul bisa perlahan menghilang asalkan dijauhkan dari alergen. Pada beberapa kasus, kondisi ini bisa berlanjut ke tahap yang lebih serius, diikuti dengan wajah yang membengkak serta rasa sesak nafas. Jika su...
Read more

Cara Mengatasi Mual Muntah Selama Hamil yang Sehat dan Aman

Blog Dokter - Mual dan muntah pada saat hamil seringkali dikatakan sebagai gejala yang sangat normal pada wanita. Kondisi semacam ini juga seringkali menjadi pertanda awal seorang wanita ada dalam kondisi hamil. Dalam kondisi yang lain, rasa mual ini seringkali pula menyebabkan kondisi yang lain yaitu muntah. Keduanya memang bersinggungan secara erat. Dengan demikian, ketika anda merasa terganggu dengan kondisi semacam itu, maka anda bisa mulai mempertimbangkan untuk melaksanakan cara mengatasi mual muntah selama hamil .   Tips Menghilangkan Rasa Mual Muntah Saat Hamil   Tips mengatasi mual muntah selama hamil sebenarnya bukanlah sesuatu yang bersifat universal. Artinya anda bisa melakukannya atau tidak tergantung pada kebutuhan anda. Ada ibu hamil yang masih bisa mengatasi mual dan muntah yang terjadi padanya. Maka hal itulah yang disebut sebagai kondisi normal. Kondisi normal tentu saja tidak membutuhkan bantuan penyelesaian karena itu bukanlah masalah bagi ibu hamil. Aka...
Read more