Skip to main content

4 Dampak Buruk Stres Bagi Kecantikan Kulit

Kesehatan Kulit - Stres memiliki pengaruh negatif secara menyeluruh terhadap kesehatan tubuh. Namun kali ini kita akan membahas dampak buruk stres bagi kecantikan kulit. Sebenarnya ada banyak sekali penyebab masalah kulit, seperti misalnya konsumsi makanan yang tidak sehat, kurang tidur, dan stress. Stress adalah sebuah kondisi dimana kita mengalami gangguan emosi yang menyebabkan terganggunya sistem tubuh. Lalu bagaimana stres memicu masalah pada kulit?

dampak buruk stres bagi kecantikan kulit

Efek Buruk Stres Terhadap Kecantikan Kulit

1. Stress mengganggu pola tidur

Stres bisa mengganggu rutinitas tidur seseorang. Seperti diketahui, tidur memiliki manfaat yang luar biasa untuk meremajakan sel-sel kulit. Jadi jika anda merasa stress, maka secara tidak langsung tidur anda akan terganggu dan bisa menyebabkan masalah pada kulit. Ini bisa dilihat terutama pada area kulit sekitar mata, biasanya berubah menjadi tidak bersinar dan kendur.

Baca juga : Tips Mengembalikan Pola Tidur Sehat

2. Kerutan

Mungkin anda juga sudah sering mendengar bagaimana stress bisa membuat seseorang mengalami kerutan lebih cepat. Nah, ini ada kaitanya dengan ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh. Perubahan hormon bisa berakibat pada peningkatan tekanan darah dan terjadinya kontraksi pembuluh darah. Ini akan membuat menjadi otot mengkerut sehingga memunculkan kerutan-kerutan di area wajah secara perlahan.

Lihat : Cara Mencegah Kerutan di Wajah

3. Terganggunya keseimbangan hormon

Stress juga bisa mempengaruhi perilisan hormon. Kondisi ini bisa menyebabkan darah mengalir menjauhi kulit menuju organ tubuh lainnya. Padahal kulit juga termasuk salah satu organ yang membutuhkan pasokan darah secara konstan. Jika anda mengalami kondisi stres yang sangat parah, maka secara langsung akan berdampak terhadap kesehatan kulit. Kulit membutuhkan asupan nutrisi serta oksigen karena tanpa kedua substansi ini, kulit akan mengalami malnutrisi. Oleh sebab itu, sebaiknya anda mengontrol emosi agar jangan sampai terjerembab ke dalam kondisi stres berkepanjangan.

4. Kulit kering

Masalah lain yang bisa muncul akibat stres adalah keringnya kulit. Kulit yang kering adalah akar dari berbagai masalah lain, seperti inflamasi, hiperpigmentasi, dan jerawat. Kita disarankan untuk menjaga kulit agar tetap lembab dengan memakai lotion sehingga kelembaban tidak menguap begitu saja ke udara. Jika kulit terlalu kering dalam waktu yang lama, maka lapisan terluarnya akan berubah menjadi sangat tipis. Dengan kulit yang tipis, pertahanan terhadap sinar ultraviolet juga akan melemah. Seperti yang tidak tahu, sinar ultraviolet merupakan salah satu penyebab utama kanker kulit dan berbagai masalah lainnya. Saat mengalami kondisi stress, jangan lupa untuk mengkonsumsi cukup air agar kulit tetap terhidrasi.

Artikel Lainnya : Cara Menghilangkan Kulit Kering

Sekian informasi tentang dampak buruk stres bagi kecantikan kulit. Semoga anda dapat mencegah terjadinya stres agar kulit tetap sehat dan cantik.
Labels:

Popular posts from this blog

Beberapa Kondisi Bintik Merah Pada Kulit Bayi

Kesehatan Bayi - Seperti diketahui, kulit bayi cenderung sensitif dibandingkan dengan kulit orang dewasa. Itu menyebabkan kulit mereka lebih mudah mengalami iritasi. Munculnya bintik merah pada kulit bayi bisa menjadi pertanda bahwa bayi punya kulit sensitif. Namun cara terbaik untuk mengetahui penyebab kondisi ini adalah dengan mendiagnosanya ke dokter. Berikut Beberapa Kondisi Bintik Merah Pada Kulit Bayi Biduran Biduran adalah sebuah kondisi pada kulit yang dipicu karena adanya reaksi alergi. Bahkan kulit dewasa saja bisa mengalami alergi. Hal ini bisa dipicu berbagai hal, termasuk makanan yang tidak cocok dengan tubuh, bersentuhan dengan hewan yang memiliki racun penyebab gatal. Kondisi ini perlu dikhawatirkan jika berlangsung cukup lama. Namun biasanya bintik merah yang muncul bisa perlahan menghilang asalkan dijauhkan dari alergen. Pada beberapa kasus, kondisi ini bisa berlanjut ke tahap yang lebih serius, diikuti dengan wajah yang membengkak serta rasa sesak nafas. Jika su...
Read more

4 Cara Mengatasi Telapak Tangan yang Mengelupas

Kesehatan Kulit - Kami ingin berbagi informasi tentang tips mengatasi telapak tangan yang mengelupas . Kulit tangan bisa mengelupas karena berbagai penyebab, misalnya saja sengatan sinar matahari dan pemakaian detergen. Mungkin anda sudah pernah mengalami sendiri kulit tangan yang mengelupas setelah mencuci pakaian. Jika punya kulit yang sensitif, masalah ini bisa terjadi lagi kapanpun anda mencuci pakaian. Namun ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses pemulihannya. Panduan Alami Mengatasi Kulit Tangan Mengelupas 1. Minyak zaitun dan madu Minyak zaitun adalah penghitam rambut alami. Namun khasiat minyak ini jauh lebih banyak daripada itu. Minyak zaitun juga bisa merawat kulit dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan kardiovaskuler. Jika ada anggapan bahwa minyak tidak baik untuk kesehatan, faktanya adalah tidak semua minyak mengandung banyak lemak jahat. Madu juga sama baiknya untuk merawat bekas luka, termasuk untuk menjaga kelembutan kulit. Anda bisa menca...
Read more

Cara Mengatasi Mual Muntah Selama Hamil yang Sehat dan Aman

Blog Dokter - Mual dan muntah pada saat hamil seringkali dikatakan sebagai gejala yang sangat normal pada wanita. Kondisi semacam ini juga seringkali menjadi pertanda awal seorang wanita ada dalam kondisi hamil. Dalam kondisi yang lain, rasa mual ini seringkali pula menyebabkan kondisi yang lain yaitu muntah. Keduanya memang bersinggungan secara erat. Dengan demikian, ketika anda merasa terganggu dengan kondisi semacam itu, maka anda bisa mulai mempertimbangkan untuk melaksanakan cara mengatasi mual muntah selama hamil .   Tips Menghilangkan Rasa Mual Muntah Saat Hamil   Tips mengatasi mual muntah selama hamil sebenarnya bukanlah sesuatu yang bersifat universal. Artinya anda bisa melakukannya atau tidak tergantung pada kebutuhan anda. Ada ibu hamil yang masih bisa mengatasi mual dan muntah yang terjadi padanya. Maka hal itulah yang disebut sebagai kondisi normal. Kondisi normal tentu saja tidak membutuhkan bantuan penyelesaian karena itu bukanlah masalah bagi ibu hamil. Aka...
Read more