Skip to main content

4 Tips Merawat Kulit Pada Musim Hujan Agar Kulit Tetap Sehat

Kesehatan Kulit - Berikut ini adalah beberapa tips merawat kulit pada musim hujan. Kulit termasuk area yang paling sensitif dari tubuh dan harus dijaga agar tidak mudah rusak. Kerusakan kulit biasanya ditandai dengan perubahan warna dan tekstur. Jika sudah memasuki musim hujan, anda juga perlu merawat kulit agar tidak mengalami masalah. Ada berbagai macam perawatan yang bisa dilakukan agar kulit tetap sehat saat memasuki musim penghujan.

tips merawat kulit pada musim hujan

Panduan Perawatan Kulit Pada Saat Musim Hujan


1. Minum cukup air

Yang pertama adalah anda harus menjaga kulit tetap terhidrasi. Meskipun kondisi sedang hujan di luaran sana, bukan berarti anda harus berhenti minum. Minum air tetap dibutuhkan untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi. Tetapkan rutinitas minum 1 sampai 2 liter per hari. Dengan begitu kulit akan tetap mendapatkan cukup air dan tidak mengalami masalah. Air dibutuhkan untuk membersihkan toksin yang terkumpul dalam tubuh. Selain itu air juga dibutuhkan untuk proses urinasi atau pembuangan kencing. Jika anda tidak meminum cukup air, dikhawatirkan bisa menyebabkan terganggunya sistem tubuh.

Baca juga : Cara Mecegah Flu di Musim Hujan

2. Jaga kelembaban kulit

Untuk melembabkan kulit pada musim hujan, anda bisa mengaplikasikan minyak ke atasnya. Ada berbagai minyak yang bisa dipakai agar kulit tidak kehilangan kelembabannya, misalnya saja minyak jojoba. Minyak jojoba sangat mudah kita temukan di mana saja dan cara pemakaiannya juga cukup mudah. Jika bisa menemukan bahan lain seperti yogurt dan madu, silakan campurkan keduanya ke dalam minyak jojoba, lalu oleskan ke seluruh kulit tubuh secara merata. Campuran ini akan membantu kulit mempertahankan kelembabannya. Anda bisa menambahkan air mawar ke dalam campuran tadi karena air mawar juga dipercaya mampu bertindak sebagai pelembab alami.

Artikel Lainnya : Cara Melembabkan Kulit Wajah Kering dan Kusam

3. Rajinlah membersihkan kulit

Meskipun cuaca sedang hujan dan kulit sering terkena percikan air hujan, bukan berarti anda harus malas membersihkan kulit karena bagaimanapun juga, zat-zat yang terdapat di dalam air hujan bisa berdampak buruk pada kulit. Air hujan memiliki PH yang tidak sesuai dengan ph aman kulit. Jadi sebaiknya cucilah kulit secara rutin memakai sabun yang direkomendasikan untuk kulit.

Lihat juga : Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

4. Pakai tabir surya

Anda tetap bisa mengaplikasikan tabir surya di atas kulit pada musim hujan. Banyak dari kita yang beranggapan bahwa tabir surya hanya efektif dipergunakan pada musim panas untuk melindungi kulit dari sengatan sinar ultraviolet. Namun tahukah anda bahwa kandungan di dalam tabir surya bukan hanya untuk melindungi kulit dari sinar matahari saja? Di dalamnya juga terdapat berbagai macam zat yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit.

Sekian informasi tips merawat kulit pada musim hujan. Semoga dengan informasi diatas, kulit anda tetap terawat pada waktu musim hujan.
Labels:

Popular posts from this blog

Pelajari 4 Cara Merawat Bayi 0-6 Bulan Pertama

Kesehatan Bayi - Kehadiran bayi di tengah-tengah keluarga memang sangat dinantikan. Tak ayal ketika bayi tersebut lahir berbagai perawatan khusus pun akan diberikan. Butuh keahlian khusus untuk melakukan perawatan kepada bayi. Mulai dari membersihkan bagian-bagian tubuh tertentu, hingga cara memandikannya. Ada beberapa bagian tubuh bayi yang cenderung lebih sering kotor seperti bagian mata, telinga, hidung, dan juga alat kelamin. Untuk itu kami akan bahas mengenai cara merawat bayi 0-6 bulan yang mudah untuk dipelajari terutama bagi para ibu baru. Beberapa cara yang benar merawat bayi umur 0-6 1. Perawatan mata untuk bayi 0-6 bulan Mata bayi belum dapat mengedip sempurna seperti orang dewasa, untuk itu perlu perawatan yang lebih khusus.Untuk membersihkan mata bayi yang masih sensitive ini, anda dapat menggunakan kapas.Basahi kapas dengan air hangat kemudian usapkan pada kelopak hingga ujung mata.Lakukan secara perlahan agar tidak melukai mata si bayi. Baca : Cara Menyuburkan Rambut B...
Read more

Tips Memilih Suplemen Kalsium untuk Kesehatan Tulang

Blog Kesehatan  -  Kalsium terdapat pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Kalsium pada makanan merupakan kalsium yang bersifat alami dan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Akan tetapi, konsumsi kalsium tiap orang berbeda-beda. Beberapa orang memerlukan kalsium yang cukup besar karena mereka mungkin memiliki masalah kesehatan tulang dan gigi. Sedangkan, rata-rata orang memerlukan kalsium seperlunya hanya untuk menjaga kesehatan tulang. Dengan alasan tersebut, muncul kalsium dalam bentuk suplemen agar memudahkan konsumen dalam menentukan kadar kalsium sesuai takaran yang mereka butuhkan, khusunya bagi penderita osteoporosis .  Panduan Cara Memilih Suplemen Kalsium yang Baik untuk Kesehatan Tulang Pada dasarnya, tidak ada perbedaan antara konsumsi kalsium secara alami melalui makanan maupun melalui suplemen. Namun, kebutuhan kalsium masing-masing orang berbeda. Beberapa orang tidak merasa cukup yakin kebutuhan kalsium mereka terpenuhi hanya melalui makanan yang...
Read more

5 Tips Perawatan Tulang Setelah Menopause

Blog Kesehatan - Menopause merupakan periode transisi dari masa reproduktif ke masa non-reproduktif. Menopause terjadi pada rentang usia 43-57 tahun. Akan tetapi, kita tidak dapat memprediksi kapan seseorang mulai memasuki masa menopause. Bahkan, terdapat beberapa kasus dimana seorang wanita yang telah memasuki usia 40 tahun masih dapat hamil. Keturunan atau gen yang menjadi alasan kuat kapan seseorang memasuki masa menopause. Pada masa menopause, terjadi banyak perubahan baik secara fisiologis maupun mental pada seseorang. Perubahan yang terjadi misalnya, perubahan bentuk fisik yang semakin pepat karena seseorang tidak mengalami pertumbuhan, semakin banyak muncul uban di rambut, kekuatan fisik semakin menurun, serta siklus menstruasi yang perlahan berhenti sehingga wanita sudah tidak mampu menghasilkan keturunan. Kekuatan fisik yang menurun pada masa menopause salah satunya disebabkan oleh kekuatan tulang yang semakin berkurang. Hal tersibut dipicu oleh pengeroposan tulang atau osteo...
Read more